ระวังความสกปรก!
ของอุปกรณ์ทำความสะอาดในบ้าน
อุปกรณ์ทำความสะอาดนั้นสัมผัสกับสิ่งสกปรกอยู่เสมอ มันเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆ ได้ เราจึงต้องหมั่นทำความสะอาดพวกมันอยู่เสมอค่ะ เราคงไม่ได้ความสะอาดอย่างที่ต้องการหากอุปกรณ์ที่ใช้ทำความสะอาดนั้นดันสกปรกซะเอง
🚰อ่างล้างหน้า / อ่างล้างจาน
อ่างล้างจานหรืออ้างล้างหน้าจะอยู่สภาพเปียกเสมอหลังใข้งาน คราบสกปรกต่างๆ ที่เราล้างจะยังคงเกาะอยู่กับอ่าง ยิ่งเกิดความชื้นอยู่นานแบคทีเรียก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้น แบคทีเรียที่ติดอยู่บนอ่างพวกนี้ทำให้การทำความสะอาดไร้ความหมายไปเลยค่ะ จินตนาการว่าเราล้างหน้าสะอาดจนสะอาดแต่มือของเรากลับไปสัมผัสแบคทีเรียซะอย่างนั้น หรือเวลาที่ล้างผักกับอ่างในครัว ก็มีโอกาสที่แบคทีเรียจะติดไปกับผักจนทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ค่ะ
คำแนะนำ : ควรเช็คอ้างล่างหน้าทุกครั้งที่ล้างหน้าเสร็จ ล้างอ่างล้างจานและเช็ดให้แห้งทุกครั้งหลังใช้
🧽ฟองน้ำล้างจาน
ฟองน้ำล้างจานเป็นอุปกรณ์ที่ต้องใช้ซ้ำหลายครั้ง จะให้ใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้งก็ดูจะล่ำซำเกินไป แต่จงอย่าลืมนะคะว่าเราใช้มันล้างคราบสกปรกมากมายตั้งแต่ล้างจานยันล้างพัดลม มันจึงเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย และแบคทีเรียยิ่งเพิ่มได้ง่ายในฟองน้ำ เนื่องจากมันอยู่ใกล้ที่ชื้นและสัมผัสกับน้ำตลอดเวลา
คำแนะนำ : ควรล้างฟองออกจากฟองน้ำทุกครั้งและตากแดดให้แห้ง และทิ้งทันทีเมื่อฟองน้ำมีกลิ่นหรือหลุดเป็นขุย
🧻ผ้าขี้ริ้ว
งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่าผ้าขี้ริ้วเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียตัวร้ายหลายตัว และเป็นต้นเหตุหนึ่งของโรคทางเดินอาหาร การเติบโตของของแบคทีเรียพวกนี้ขึ้นอยู่กับวิธีใช้ผ้าด้วยค่ะ เช่น เช็ดจานอาจสกปรกน้อยกว่าเพราะสัมผัสแค่น้ำ ในขณะที่ผ้าที่ใช้เช็ดโต๊ะหรือเช็ดพื้นที่ทำครัวต้องสัมผัสทั้งเศษอาหารหรือสารเคมีน้ำยาเช็ดพื้นผิว หลายบ้านใช้ผ้าขี้ริ้วผืนเดียวเช็ดทุกอย่าง ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้แบคทีเรียตัวร้ายติดอยู่บนพื้นผิวได้ทุกบริเวณ
คำแนะนำ : ซักผ้าขี้ริ้วและตากแดดให้แห้งทุกครั้งที่ใช้ ไม่ใช้ผืนเดียวกันกับทุกบริเวณเพื่อหลีกเลี่ยงการส่งต่อแบคทีเรียจากอีกทีไปสู่อีกที แยกผ้าขี้ริ้วสำหรับพื้นที่เปียกและผ้าขี้ริ้วเช็คฝุ่นสำหรับพื้นที่แห้ง
🧴ผ้าเช็ดตัว
คุณซักผ้าเช็ดตัวครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? เวลาใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัว เซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรียจะติดไปกับผ้าขนหนูด้วย ยังมีฝุ่นและสิ่งสกปรกในห้องน้ำที่สามารถติดไปกับมันอีก ทำให้ผ้าเช็ดตัวกลายเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรีย โดยเฉพาะถ้าผ้าเช็ดตัวถูกเก็บไว้ในร่ม ไม่ถูกตากให้แห้งทุกครั้งที่ใช้ แบคทีเรียจะยิ่งสะสมมากขึ้น หลังจากอาบน้ำมาสะอาดแต่ใช้ผ้าเช็ดตัวสกปรกมาเช็ดตัว เสียดายค่าน้ำค่าสบู่แย่เลยค่ะ สิ่งสกปรกเหล่านี้อาจก่อให้เกิดโรคผิวหนัง ทำให้เกิดสิวที่หน้าและหลังได้ แบคทีเรียสะสมอาจเข้าสู่ร่างกายจนเกิดอาหารท้องร่วงได้ค่ะ
คำแนะนำ : ให้ซักหรือเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวทุกๆ 3 วัน ไม่ควรตากในห้องน้ำ ให้ผ้าเช็ดตัวในที่โดนแดดจัดเพื่อฆ่าแบคทีเรีย
.
——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 IG : dr.cant.help
