😴 10 เทคนิดการนอนดี ช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็ง
.
คลิปนี้หมออรรถจะมาให้ความรู้เกี่ยวกับเทคนิคการนอน 10 ข้อ 🌟 ที่จะทำให้การนอนหลับดีและหลับง่ายขึ้น ❗️ และยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งได้อีกด้วย ฟังแล้วอย่าลืมไปปฎิบัติตามกันด้วยนะคะ ❗️
.
⚠️ แค่เพียงปรับพฤติกรรมบางอย่าง แต่ได้ผลดีที่เกินคาดแน่นอน 🎉
.
——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://bit.ly/2tU2xo0
📌 IG : dr.cant.help
📌 LINE : https://lin.ee/piE9kvf
[fb_vid id=”173408243896038″]