3 แนวทางรักษาเบาหวานให้หายขาด โดยไม่ใช้ยา
ขึ้นชื่อว่า ‘โรคเบาหวาน’ เป็นแล้วรักษาไม่หายจริงหรือ?เป็นความเข้าใจของคนทั่วไปที่คิดว่าเป็นโรคนี้จะต้องเป็นเรื้อรัง รักษาไม่หาย ต้องทานยาไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้วเบาหวานสามารถทำให้หายขาดได้จาก 3 วิธีเล็กๆน้อยๆที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ค่ะ
💞.ฟื้นฟูตับอ่อน
ตับอ่อนมีหน้าที่หลั่งสารอินซูลินเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เมื่อทานหวานมากๆ ตับอ่อนทำงานหนัก เซลล์ตับตายต้องได้รับการฟื้นฟู โดยผู้ป่วยที่ตรวจพบเบาหวานในครั้งแรกมักพบว่าตับอ่อนเสื่อมสภาพไปกว่า 50%
-ทำ IF แบ่งเวลาทานและหยุดอาหาร ทำให้ตับอ่อนได้พักการทำงานลง
-เสริมวิตามิน D3 ในขนาด 5000IU ช่วยให้ตับอ่อนสร้างอินซูลินมากขึ้นได้
⏰.ควบคุมภาวะแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้น
ผู้ป่วยเบาหวานจะมีภาวะแทรกซ้อนตามมาอีกมาก เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจ บางรายเป็นหนักอาจถึงขั้น ตาบอดและไตวายได้
-ทานสารอาหารให้ครบ หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน
-ผู้ป่วยมักขาดวิตามิน B ที่เป็นตัวหลักในการป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน เสริมวิตามิน B1ฟอร์ม Benfotiamine B6 ฟอร์ม Pyridoxamine หรือจะทานเป็นตัว B100 ก็ได้เช่นกัน
🍮.ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ได้ผลมากและเริ่มทำได้ทันทีเมื่อรู้ตัวว่าป่วยเป็นเบาหวาน
-เลี่ยงน้ำตาล ลดคาร์โบไฮเดรต เช่น แป้งขัดขาว ข้าวขาวต่างๆ เปลี่ยนมาทานเผือก มัน ข้าวโพด
-เดิน 10-15 นาที หลังมื้ออาหาร เพื่อให้กล้ามเนื้อดึงน้ำตาลมาใช้เป็นพลังงาน (ถ้าไม่สะดวกเดินสามารถยืนแทนก็ได้เช่นกัน)
***ห้ามนั่งหรือนอนทันทีหลังทานอาหาร
สุดท้ายแล้วเมื่อเราทำความเข้าใจกับโรคได้ ปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดควบคู่กับการพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอ อาจต้องใช้เวลานานสักหน่อย แต่ขอให้ทุกคนอย่าตระหนกไปกับมัน จงเชื่อว่าสักวันเราต้องหายและเราจะมีกำลังใจมากขึ้นนะคะ เราเอาใจช่วยค่ะ
สนใจสินค้าสุขภาพที่คุณหมอพูดถึง สามารถสั่งซื้อได้ทาง กล่องข้อความหน้าเพจ หรือ
Line@ของคลินิกค่า
✅LINE : https://lin.ee/piE9kvf
——————————-
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 Youtube : https://youtube.com/c/อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 IG : dr.cant.help
