ลดความดันโลหิตด้วยการกิน

มดันโลหิตสูงถือเป็นภัยเงียบ ช่วงแรกอาจจะไม่มีอาการใด ๆ แต่หลอดเลือดของเราจะถูกทำลายอย่างช้า ๆ หลอดเลือดที่โค้งไปมาจะกลายเป็นหงิกงอได้